top of page


Omarm je stress
Omarm je stress en word er goed in.

Mieke Zwenger
14 nov 20223 minuten om te lezen
127 weergaven
0 opmerkingen


De voordelen van een tweede spoor kandidaat aannemen. Wie durft?!
Medewerkers waarvan het eigen werk niet meer passend is, krijgen in een spoor 2 traject begeleiding bij het zoeken van een baan die wel...

Mieke Zwenger
14 okt 20222 minuten om te lezen
135 weergaven
0 opmerkingen


Een PRETtige boekentip: Breinfitness.
In mijn werk als arbeidspsycholoog krijg ik met regelmaat de vraag, of ik cliënten niet alleen met hun mentale fitheid (stress, burn-out,...

Mieke Zwenger
7 aug 20223 minuten om te lezen
67 weergaven
0 opmerkingen


Piekeren; wat kun je er aan doen?
Een mens lijdt het meest, door het lijden dat hij vreest. Een mens lijdt het meest, door het lijden dat hij vreest. Dat is voor mij een...

Mieke Zwenger
25 jun 20213 minuten om te lezen
189 weergaven
0 opmerkingen


Wat doet een Arbeidsdeskundige?
Een arbeidsdeskundige onderzoekt en beoordeelt of werk nog passend is. Dit doet de arbeidsdeskundige middels een arbeidsdeskundig...

Mieke Zwenger
1 dec 20202 minuten om te lezen
286 weergaven
0 opmerkingen


Ga eens SUDR-en....
Nog even volhouden, tandje erbij, schouders eronder.....herken je dat? Haal dan druk eens van de ketel door te SUDR-en Ga eens zoveel...

Mieke Zwenger
28 aug 20201 minuten om te lezen
93 weergaven
0 opmerkingen


Deel je werkdag slim in
De afgelopen periode was voor iedereen bijzonder en voor sommigen was het een ware ‘reset’ van het leven. Prioriteiten, waarden, familie,...

Mieke Zwenger
17 jun 20204 minuten om te lezen
216 weergaven
0 opmerkingen


Grenzen stellen: 'zeg toch eens nee!'
Het klinkt simpel, gewoon ‘nee’ zeggen als je iets niet wilt doen, maar voor heel veel mensen is dat een hele hobbel. Zij doen dus ‘ja’,...

Mieke Zwenger
19 feb 20203 minuten om te lezen
258 weergaven
0 opmerkingen


Check je balans in stress en herstel
In mijn vorige blog schreef ik over het verschil tussen burnoutklachten en een burnout. Maar het ging vooral over wat het gebrek aan...

Mieke Zwenger
6 feb 20201 minuten om te lezen
81 weergaven


Burn-out, of burn-outklachten?!
Een longontsteking of een verkoudheid. Hiervan is het voor iedereen duidelijk; dat is niet hetzelfde. Maar dat kunnen wij eigenlijk ook...

Mieke Zwenger
27 jan 20203 minuten om te lezen
496 weergaven
bottom of page